1. 장 운동의 활성화
-마늘이 소장과 대장의 운동을 촉진하여 영양분과 수분의 흡수를 도와준다. 신장에도 영향을 미쳐 소변의 배설을 원활하게 한다.
2. 간기능 회복
-피 속의 독성을 해독하는 효과가 있으며 술로 인한 숙취피로, 위장출혈 등을 치료하며 또한 간세포를 활성화하여 간 기능을 회복시킨다.
3. 신경통 완화
-몸을 따뜻하게 하여 신진대사가 원활해지도록 도와 신경을 완화시킨다. 또한 말초세포까지 피를 공급하여 통증을 덜고 새포생성을 촉진한다.
4. 알레르기 억제
-알레르기 반응이 일어날 때 생성되는 효소를 억제하여 아토피성피부염과 알레르기증상을 완화시킨다.
5. 해독작용
-시스테인과 메타오닌 성분의 강력한 해독작용으로 간장기능을 강화하며 또한 알리신, 치오에텔, 멜가프탄, 유화수소, 수은 등의 중금속을 배출하고 세균을 없애준다.
6. 살균, 항균작용
-알리신의 강력한 살균작용으로 각종 식중독균, 이질균, 티프스균 등 각종 세균을 살균하고 소독한다. 페니실린이나 테라마이신보다 살균력이 강해 2차 세계대전 때는 살균제 대신 사용되었다.
7. 면역력 강화
-세포나 임파구 등의 백혈구 기능을 촉진하여 면역성을 키운다.
8. 비만예방
-신진대사를 촉진하여 지방을 태우고 체지방을 분해하는 효과가 있으며 또한 대표적인 체지방인 부고환지방함량을 감소시키고 비만 단백질로 불리우는 렙틴의 함량도 줄여준다.
흑마늘의 효능입니다 ^^
하루에 5쪽씩이면 되실거 같습니다 ^^ 못해도 하루에 한알은 꼭 챙겨드세요
