본태성 고혈압이란 혈압 상승을 가져올 만한 특정한 질환이 발견되지 않는 고혈압으로 정의됩니다.
즉. 한가지 요인이 아니라 여러 요인이 복합되어 고혈압이 발생했다는 의미이며, 고혈압 환자의 90~95%가 이에 해당됩니다.
이러한 원인은 아직 밝혀지지는 않았습니다만,
운동을 적게하는 생활습관, 스트레스, 복부비만, 칼륨결핍, 비만, 염분에 대한 민감도증가,
알콜 섭취, 비타민D 결핍등의 요인들이 고혈압 발병에 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
혈압이 낮아지는 사례는 많습니다.^^
걱정마시고 식습관과 운동습관을 개선해 보세요
