°íÇ÷¾ÐÀº °¢Á¾ ¼ºÀκ´°ú Ç÷°üÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÏ´Â ½É°¢ÇÑ Áúº´ÀÌ´Ù.
Â¥°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°ü°ú ½ºÆ®·¹½º, ºñ¸¸, ¿îµ¿ ºÎÁ·°ú °°Àº »ýÈ° ¼Ó ¿äÀεéÀÌ °íÇ÷¾ÐÀÇ ÁÖ¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ´Ù
°íÇ÷¾ÐÀº ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, º¹ºÎ ºñ¸¸ µî°ú ´õºÒ¾î ¼ºÀκ´ ¹× Ç÷°üÀÇ µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» À¯¹ß½ÃÅ°°í ¾ÇȽÃÅ°´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀÇ ÁÖ¿ä ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ½É±Ù°æ»öÁõ¡¤Çù½ÉÁõÀ» Æ÷ÇÔÇÑ °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ, ½ÉºÎÀüÁõ, ½Éºñ´ëÁõ, ³úÃâÇ÷¡¤³ú°æ»ö µîÀÇ Áßdz, ÀÏ°ú¼º ³úÇãÇ÷¼º Áúȯ, ½ÅºÎÀü ¹× ¸»Ãʵ¿¸Æ Æó¼â¼º Áúȯ, ´«ÀÇ ¾ÈÀúµ¿¸Æ°æÈ ¹× ÃâÇ÷ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
°íÇ÷¾ÐÀº À§¿¡ ¿°ÅÇÑ ÇÕº´Áõ°ú ¿¬°üµÈ ÈäÅë, ÈäºÎ ºÒÆí°¨, È£Èí °ï¶õ, µÎ±Ù°Å¸², µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ, ¿îµ¿ ¹× °¨°¢ ÀÌ»ó, ºÎÁ¾, »çÁöÀÇ ÆÄÇàÁõ(claudication) ¹× ½Ã·Â ÀÌ»ó µîÀÇ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª, ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î °íÇ÷¾ÐÀ» ÀÏ¸í ¡®Ä§¹¬ÀÇ »ìÀÎÀÚ¡¯¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
¶ÇÇÑ, À§¿Í °°Àº ÀÌÀ¯·Î ¸¹Àº °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀÌ ½ÇÁ¦·Î ÃæºÐÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÏ¿© ¸ñÇ¥ Ç÷¾Ð ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ÃÖ±Ù ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸÀÇ Á¶»ç¿¡ ÀÇÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ´ëÇѹα¹ ¼ºÀÎ ³²ÀÚÀÇ 40%, ¿©ÀÚÀÇ 48% Á¤µµ¸¸ÀÌ Ä¡·á ¸ñÇ¥ Ç÷¾Ð ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù°í º¸°íÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ Ç÷¾ÐÀº Æò¼Ò¿¡ ´Ã °ü½ÉÀ» °®°í ÀÚ°¡ ÃøÁ¤À» ÇÏ¿© Á¶±ÝÀÌ¶óµµ °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀǽɵǸé Á¶±â¿¡ ÀûÀýÇÑ ºñ¾à¹° ¹× ¾à¹° Ä¡·á¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß À§ÇèÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ƯÈ÷ ¸¹Àº °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ º»Å¼º °íÇ÷¾ÐÀ̹ǷΠ°íÇ÷¾ÐÀÇ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ´õ¿í´õ °ü½ÉÀ» °®°í Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ç÷¾ÐÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç¿¡µµ º¯È°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °íÇ÷¾ÐÀÇ ÀÚ°¡ ÃøÁ¤Àº ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø¸¸ ÃøÁ¤Çϱ⺸´Ù´Â ÃæºÐÇÑ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÑ ÈÄ¿¡ ¼öÂ÷·Ê(2~3Â÷·Ê) Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÚ°¡ÃøÁ¤À¸·Îµµ °íÇ÷¾Ð À¯¹«°¡ È®½ÇÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é 24½Ã°£ °íÇ÷¾Ð ÃøÁ¤(24hour Ambulatory BP Monitoring; 24½Ã°£ ABP) °Ë»ç°¡ Áø´Ü¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
Àú°µµÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ±ÙÁö±¸·Â ¿îµ¿ È¿°úÀû |
°íÇ÷¾ÐÀÇ ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á·Î Àú¿°½Ä, ÀûÀýÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿, üÁß Á¶Àý(ƯÈ÷ º¹ºÎ ºñ¸¸ÀÇ Á¶Àý), ÀûÀýÇÑ ½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ±Ý¿¬ ¹× ÀýÁÖ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·¯ÇÑ ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á·Îµµ Ç÷¾ÐÀÌ 140/90mmHg ÀÌ»óÀ̸é Àû±ØÀûÀ¸·Î ¾à¹° Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀûÀýÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº °È±â, ÀÚÀü°Å, ¼ö¿µ, Á¶±ë µî ÀÚ½ÅÀÇ ½Åü¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, 30~60ºÐ ³»¿Ü·Î ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Àû¾îµµ 3ÀÏ ÀÌ»ó ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °èÀý¿¡ µû¸¥ ±â¿Â º¯È¸¦ °í·ÁÇÏ¿© Ãʺ½À̳ª °Ü¿ï µî Ãß¿î ½Ã±âÀÇ ¾Æħ¿¡´Â ±â¿ÂÀÌ ³·¾ÆÁ® Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸¦ À§Ç輺ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿îµ¿À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ¹«´õ¿î ¿©¸§¿¡´Â ¿Âµµ¿Í ½Àµµ°¡ ³ô¾Æ¼ Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³· ½Ã°£ ¿îµ¿Àº ÇÇÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
ÁßÁõ °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾Æ´Ï¸é ÀûÀýÇÑ ±Ù·Â ¿îµ¿Àº º´ÇàÇÒ ¼ö°¡ ÀÖÀ¸³ª, Áö³ªÄ¡°Ô ¹«°Å¿î ±Ù·Â ¿îµ¿Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ÀûÀýÇÑ ¹«°Ô·Î Ƚ¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â Àú°µµÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ±ÙÁö±¸·Â ¿îµ¿ÀÌ ÀûÇÕÇÏ´Ù. ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â ´Ã Ç÷¾ÐÀÇ º¯È¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© Ç÷¾Ð º¯È°¡ ½ÉÇϸé Áß´ÜÇÏ°í, öºÀ¿¡ °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ¿îµ¿Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿îµ¿ ½Ã¿¡´Â ÃæºÐÇÑ Áغñ¿îµ¿ ÀÌÈÄ¿¡ º»¿îµ¿(main exercise)À» ÇÏ°í, ¿îµ¿À» ³¡³¾ ¶§¿¡µµ ¸¶¹«¸® ¿îµ¿À» ÅëÇÏ¿© Á¤¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
±Û / Àüµ¿¿î ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü Àϻ꺴¿ø ½ÉÀå³»°ú ±³¼ö
Ãâó / »çº¸ '°Ç°º¸Çè 9¿ùÈ£'