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³ëÈ­¸¦ ¸·´Â À½½Ä°ú ³ëÈ­¸¦ ºÎ¸£´Â À½½Ä
2013-05-09 | Ä«Å×°í¸® ³ëÀÎ

³ëÈ­¸¦ ¸·´Â À½½Ä vs ³ëÈ­¸¦ ºÎ¸£´Â À½½Ä



³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ´©±¸³ª ´Ä¾î°£´Ù.

±×·¯³ª ³ëÈ­¸¦ Á¶±Ý ´ÊÃß´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù.

 





¡ß³ëÈ­ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â À½½Ä



1. ½Ä¹°¼º ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°Àº ÇÏ·ç¿¡ 1ȸ ÀÌ»ó ¹Ýµå½Ã ¸Ô´Â´Ù.

´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î Äá Á¦Ç°, µÎºÎ, ¿¬µÎºÎ, ¼øµÎºÎ, µÈÀå, Äá¹ä, ³ìȲ»öÀÇ ¾ßä, Çعٶó±â¾¾ µîÀÌ ÀÖ´Ù.





2. Ä®½·ÀÌ ¸¹Àº À½½Äµµ ÇÏ·ç¿¡ 2°¡Áö ÀÌ»ó ¸Ô´Â´Ù.

¿ìÀ¯, ¿ä±¸¸£Æ®, Ä¡Áî, ¸êÄ¡, ¸¶¸¥ »õ¿ì, »À°·Î ¸Ô´Â »ý¼±, ±è, ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶, ½Ã±ÝÄ¡ µî

ÇØÁ¶·ù ¹× ä¼Ò·ù, Âü±ú, µÎÀ¯, µÎºÎ µîÀÇ Äá Á¦Ç°ÀÌ ÀÖ´Ù.





3. Ç×»êÈ­Á¦·Î ºñŸ¹Î E¿Í ºñŸ¹Î C°¡ dzºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù.

Äá, ¶¥Äá, ¿Á¼ö¼ö±â¸§, Äá±â¸§, ½Ã±ÝÄ¡, ¿À·»Áö, ±Ö¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.




4. ¹°Àº ÇÏ·ç¿¡ 8ÄÅ Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ ¸¶½Å´Ù.


³ëÆó¹° ¹è¼³À» ÃËÁøÇÏ°í Å»¼ö ¿¹¹æ, ¹æ±¤¿°, ¿äµµ¿° µîÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.




5, ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 20~30g ÀÌ»ó ¹Ýµå½Ã ¸Ô´Â´Ù.

Çö¹Ì µî Àâ°î·ù, ¿©·¯ °¡Áö °úÀÏ·ù, ä¼Ò·ù µî¿¡ ¸¹´Ù.






¡ß³ëÈ­¸¦ °¡¼ÓÈ­½ÃÅ°´Â À½½Ä


1. À°·ù³ª Æ¢±è ±â¸§Áø À½½Ä°ú ÄÉÀÌÅ© µî

Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ½ÄÇ°Àº µÇµµ·ÏÀ̸é Àû°Ô ¸Ô´Â´Ù.




2. ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ´ú ¸Ô´Â´Ù.





3. ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÌ°í Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â´Ù.

³ë³â±â¿¡´Â À½½ÄÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀÌ°í ƯÈ÷ Àú³á½Ä»ç¸¦ Àû°Ô ÇÑ´Ù.

ÇÏ·ç 3³¢º¸´Ù´Â ¹è°íÇà ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸Ô°í,

À߸øµÈ ½ÄÇ°¿µ¾çÁ¤º¸¿¡ ÇöȤµÅ Áö³ªÄ¡°Ô ¿µ¾çº¸ÃæÁ¦³ª °Ç°­±â´É½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.



À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

 



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